Как поддержать себя?
Сейчас у многих тревожное состояние из-за текущей ситуации в стране , мы боимся за близких, за свою жизнь , за свою работу.
Это нормально! Нормально тревожиться в неопределенных ситуациях, нормально бояться и отрицать, что меня это не касается.
Это защитные реакции психики.
На этой неделе стартует Телесный клуб "Все грани отношений"
Это уже третий поток групповой психотерапии. И сейчас он может быть опорой и поддержкой , если вам необходима помощь.
Телесный клуб про все грани отношений и в первую очередь - это отношения с собой. Ведь самый важный человек в твоей жизни - это ты сам!
На клубе мы:
🌱Познакомимся
🌱Напитаемся поддержкой
🌱Проведем телесную диагностику
🌱Поработаем с тревогой
📅 28 сентября 2022
🌍Место: ул. Ильинская, 68б
🕜Время: 18:30-21:30
👕С собой: удобная одежда для телесных практик и хорошее настроение 🤗
Условия участия:
☝🏻Первое занятие Знакомство. 300 руб.
🔸Разовое занятие 1000р.
✔Абонемент на месяц 3400р.
✍🏻Записывайтесь у организатора: Твтьяны или мне в лс
⭐Ведущая я - преподаватель психологии, клинический психолог, специалист по телесно-ориентированной психотерапии, системный семейный терапевт, групповой терапевт, действительный член ОППЛ, региональный тренер института практической психологии и психотерапии "Интеграция
