В статье рассказывается о том, как автор в этом году получила удовольствие от катания на сноуборде, благодаря тому, что разрешила себе падать и лажать, быть беспомощной и слабой, просить поддержки и находить ее, в первую очередь у самой себя. Автор гордится своими достижениями в этом году, такими как устойчивое карвинг, уверенность на доске, кручение вокруг себя, подъем на бугеле и подбор стиля катания в соответствии с ситуацией. Катание помогает почувствовать свою силу через агрессию и смелость, творчество и интерес, удовольствие и легкость. Также автор рада, что ее дочка приобщилась к семейному увлечению и встала на горные лыжи.
# Личностный рост
Бесплатный вебинар от телесного онлайн клуба 'IN-телесно' на тему 'Уроки близости и тепла к себе. Практики добаюкивания'. Вебинар поможет научиться слушать своего внутреннего ребенка, поддерживать его и улучшить контакт с собой.