29 июня в Москве пройдет живая терапевтическая группа «В контакте с собой и другими», в которой каждый человек может узнать о своих проблемах и проблемах, посмотреть на себя глазами окружающих и честно увидеть себя настоящего.

Приглашаем на живую терапевтическую группу "В контакте с собой и другими". Терапевтическая группа - это безопасное пространство, в котором у каждого участника есть возможность говорить о своих проблемах, открыто выражая свои чувства и оставаясь, при этом, в контакте с другим человеком. На группе можно исследовать свои психологические сложности и защиты, научиться открыто выражать свои чувства и эмоции, просить, принимать и получать поддержку, а также открыто выражать себя, оставаясь в контакте с другими людьми. Ведущая группы - Елена Стыбаневич, клинический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, системный семейный и групповой терапевт. Группа проводится каждую среду с 18:00 до 21:00, старт - 29.06.2022, окончание - 31.08.2022. Стоимость: 1000р. разовое посещение, абонемент на месяц 3400р.(4 встречи), абонемент на всю группу 7000р. (10 встреч).

Мне все чаще всплывает вопрос о том, как правильно и не правильно чувствовать, думать и вести себя. Я очень долго старалась быть нормальной.

Елена - клинический психолог, системный семейный терапевт, групповой терапевт и телесно-ориентированный психотерапевт. Она работает индивидуально и с семьями, ведет группы и телесные клубы. Елена объединила свою любовь к психологии и интерес к телу, чтобы работать с человеком целостно, как это происходит в телесно-ориентированной психотерапии. Она считает, что тело дает нам чувство присутствия, реальности и помогает проявлять свой внутренний мир.

Институт Интеграция запускает бесплатные группы психологической помощи двух форматов: навыковые группы и группы поддержки. В навыковых группах вы сможете научиться справляться со стрессом, снять тревогу, научиться эмоциональной саморегуляции и многое другое. В группах поддержки вы сможете говорить о своих сложностях и проблемах, получить поддержку и увидеть варианты решения своей проблемы в диалоге с участниками группы. Группы будут идти два дня в неделю, по вторникам и пятницам, в 10:00 и 17:00 (Мск).